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VII EL AYUNO

Frente al ayuno solo puedo recomendar documentarse y buscar su propia verdad, reconocer aquellas fuentes de información con las que se resuena, bien sean científicas, biológicas o alternativas.  Acá expresare empíricamente lo que he experimentado al respecto de este tema y mis apreciaciones personales de la práctica.   Como seres humanos mantenemos relaciones de todo tipo, no solo con personas, también con lugares o cosas; en esa interacción, la percepción individual permite filtrar lo que es bueno de lo que no, así establecemos creencias sobre determinadas cosas. La relación con la comida es una receta individual que vamos elaborando con lo que a-prendemos, de nuestra familia, entorno, tradiciones, conciencia colectiva, herencia, etc. En ese vínculo se refleja nuestro estado interior. La relación que tenemos con la comida es algunas veces ansiosa, comemos porque sí, porque toca comer, comemos hasta llenarnos, comemos cosas que nos hacen daño, que nos enferman, comemos p...

VI SOBRE LOS SUEÑOS

Hablare sobre los sueños y sobre lo que sucede en esa otra pantalla de realidad mientras dormimos, lo digo en plural, porque es posible que alguno de ustedes se sienta identificado con algún elemento de esta historia.   Este cuento está basado en hechos reales, de los cuales desconozco si existe comprobación científica, pero si he encontrado alguna información que corroborara lo que procedo a relatar:   No recuerdo exactamente la edad en la que uno reconoce que tiene uso de razón, pero desde niña he reconocido que tengo una habilidad en la navegación de sueños, poder “despertar dentro del sueño” y caer en cuenta que era un sueño, eso que llaman sueños lucidos, volar, visitar lugares, y despertar al día siguiente recreando en la mente cada detalle de lo soñado, como una película viva y real de una realidad paralela.   Los sueños pueden ser todo y nada a la vez, pueden ser realidades alternas párelas, como líneas de tiempo pasadas y futuras,   Pueden ser código...

Cartas de Mi para Mi - Noviembre

En esta nueva temporada del blog voy a incluir algunos escritos que he recopilado en este último tiempo, cartas que me escribo a mí misma para describir lo que me ocurre, que mezclan un sentir personal, con un mensaje profundo recibido desde la consciencia, para comunicar lo que este Ser tiene para contar. Recógete con amor las veces que sean necesarias, porque el mismo ciclo y fluir de la vida nos presenta las caídas, el contraste para el aprendizaje. Mantenerse en el momento presente y su observación, nos permite hacernos correspondientes con nuestras emociones y sentimientos, hay en el aire una corriente energética, que con tranquilidad te va mostrando el camino, el camino hacia el reencuentro de tu propio centro, del bienestar que produce estar en la naturaleza, respirar, sentir la tierra, calmar tus pensamientos, aquietar la mente, reconocer y reconectar con la fuente, mientras el ego se reacomoda nuevamente, se reajusta, se calibra, a los cambios. Cuando parece que hay iner...

V cambio de hábitos - GUÍA PERSONAL SOBRE EL CAMBIO, EVOLUCIÓN Y DESPERTAR DE LA CONSCIENCIA -

Retomando la programación normal de este blog, en el que se comparten experiencias del despertar de la consciencia, llega el momento de hablar de los “hábitos”, entendidos como practicas cotidianas que se llevan día a día y que nos hacen ser humanos. Cosas tan sencillas y cotidianas que en ocasiones nos encierran como hámster en ruedas sin fin, haciendo que repitamos una vez tras otra la misma lección, inmovilizándonos ante el cambio de circunstancias, pero bueno, también son cosas que hacemos que nos llenan de orgullo, que producen bienestar y que hasta cierto punto nos definen como personas.     Hemos venido adoptando hábitos desde la tradición y las creencias, la forma en la que nos alimentamos viene en parte de cómo y dónde nos criaron, como apropiaciones que hacemos de nuestros padres, parejas, sumados a los que consideramos como hábitos propios, que resultan de la experiencia personal.   En el despertar de la consciencia, haces visible lo invisible, porque emp...

CARTA A LOS VALIENTES

Le escribo a esos valientes que hace un tiempo dieron un salto a su interior, a esos valientes, que se atrevieron a dejar de vivir de la misma manera, le escribo a esos valientes, a los que, con empeño y disciplina, se hicieron cargo de su camino, en búsqueda de una verdad, de un sentido, descubrir su sabiduría interior.   A los valientes que en algún momento quisieron engañar, ocultar sus poderes, distraerlos, dominarlos, pero que su esencia encontró el rumbo, para despertar de la ilusión.   A los valientes que sanaron sus emociones, que las observaron, para conocerse, para desintegrar cada parte de la máscara, descubrir sus rincones sombríos e iluminarlos.   A esos valientes, los felicito por atreverse, por equivocarse, por querer hacer el bien, por reír , llorar, por dedicarse tiempo y recursos para descubrirse.   Porque se incomodaron para encontrar su lugar, para aprender y trabajar, sentarse en silencio para conocerse a sí mismo, no es un trabajo sencillo...